En 100 g (Gramos) de Galletas saladas, trigo integral, baja en sal hay 6.218 g de 18: 2 indiferenciada. Cambiar la cantidad

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18: 2 indiferenciada

18: 2 indiferenciada es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 2 indiferenciada que no sean Galletas saladas, trigo integral, baja en sal.

Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)	74.623 g	74.62%
Aceite, semilla de uva	69.6 g	69.6%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	65.7 g	65.7%
Aceite, semilla de amapola	62.4 g	62.4%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	55.967 g	55.97%
El petróleo, el germen de trigo	54.8 g	54.8%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	53.515 g	53.52%
Aceite, nuez	52.9 g	52.9%
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal	52 g	52%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	51.5 g	51.5%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	51.296 g	51.30%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	50.952 g	50.95%
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico	50.906 g	50.91%
Petróleo, tomatoseed	50.8 g	50.8%
Aceite, vegetal, soja, refinado	50.299 g	50.30%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	45.938 g	45.94%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón	45.3 g	45.3%
Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar	41.3 g	41.3%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	40.953 g	40.95%
Mayonesa vestirse, sin colesterol	40.569 g	40.57%

Galletas saladas, trigo integral, baja en sal

Galletas saladas, trigo integral, baja en sal es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas saladas, trigo integral, baja en sal se enumeran a continuación.

Agua	2.7 g	2.7%
La energía (calorías)	443 kcal
Energía (julios)	1854 kJ
Proteína	8.8 g	8.8%
lípido total (grasa)	17.2 g	17.2%
Ceniza	2.7 g	2.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.6 g	68.6%
Fibra, dietética total	10.5 g	10.5%
Azúcares, total de	0.37 g	0.37%
Calcio, Ca	50 mg	0.05%
Hierro, Fe	3.08 mg
El magnesio, Mg	99 mg	0.10%
El fósforo, P	295 mg	0.30%
Potasio, K	297 mg	0.30%
Sodio, Na	186 mg	0.19%
Zinc, Zn	2.15 mg
Cobre, Cu	0.444 mg
El manganeso, Mn	2.247 mg
El selenio, Se	14.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Galletas saladas, trigo integral, baja en sal